“Quem eu sou?”

 

Talvez essa pergunta já tenha passado por você em silêncio.

 

Ao longo da vida assumimos muitos papéis.

Profissional. Mãe. Pai. Filho. Companheira. Amigo.

 

Às vezes transitamos entre eles com naturalidade.

Outras vezes ficamos presos em um único modo de ser - como se não soubéssemos mais sair dele.

 

Também carregamos um corpo que muda.

Histórias que nos moldam.

Marcas do tempo que nem sempre acolhemos com facilidade.

 

Mas há algo mais profundo do que os papéis e as aparências.

 

Há valores, medos, escolhas, desejos.

Há aquilo que só você sabe - e, às vezes, nem sabe ainda.

 

Autoconhecer-se não é encontrar uma resposta definitiva.

É sustentar a pergunta.

 

É aceitar que a identidade se constrói ao longo da vida, e que cada fase pede um novo olhar.

 

Na terapia, esse olhar pode ganhar cuidado e clareza.

Não para definir quem você deve ser - mas para que possa se aproximar de quem já é.